Power Games: Gara di Kettlebell e Corpo Libero

GARE ED EVENTI FORMATIVI

Written by Admin Admin

16 Novembre 2019

Lunedi 14 ottobre si è svolta la prima grande gara di Kettlebell, corpo libero e corsa organizzata dallo SPORT CITY e patrocinata dal CONI. Durante la prima ora hanno partecipato alla competizione la categoria uomini e donne poi successivamente le squadre che hanno combattuto fino all’ultima ripetizione a colpi di swing e squat.

La gara era composta da due circuiti per la categoria donne e due per quella uomini; il primo circuito a tempo, 12 minuti con esercizi di base con la kettlebell e 1 giro di corsa nella nostra pista esterna di 280 mt. Il vincitore doveva portare a termine il maggior numero di giri nel tempo fissato.

UOMINI
1° CLASSIFICATO Luca Minghetti
2° CLASSIFICATO Romeo Grilli
3° CLASSIFICATO Matteo Coriassi

DONNE
1° CLASSIFICATA Sonia Babini
2° CLASSIFICATA Giada Garroni
3° CLASSIFICATA Giulia Parisini

Nel secondo circuito invece erano necessario portare a termine nel minor tempo possibile 5 giri di esercizi con kettlebell e corpo libero.

Per quanto riguarda la categoria a squadre miste composte da due donne e due uomini i circuiti erano due, uno a tempo e uno a numero di giri. All’interno della squadra la collaborazione fra i componenti è stata fondamentale per aggiudicarsi la vittoria.
Al termine della gara sono stati premiati 1°, il 2° e il 3° classificato di ogni categoria.

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