Tone

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Tone NOVITA’! Tone è un nuovo corso firmato LES MILLS. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO Lavoro su tutto il corpo e sulla frequenza cardiaca ORARI TONE LUNEDI’ 20:00 – 21:00 MARTEDI’ 18:00 – 19:00...
Total Body

Total Body

Total Body NOVITA’! Corso che mira alla tonificazione e al rinforzo muscolare. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO Tonificazione e rinforzo muscolare ORARI TOTAL BODY LUNEDI’09:30/10:30 GIOVEDI’19:30 – 20:30...
Turbo Met

Turbo Met

TURBO MET Accelera il tuo Metabolismo in soli 30 minuti di allenamento! DURATA CORSO 30 MINUTI   ACCESSORI Cardio Frequenzimetro + Guanti usa e getta o professionali OBIETTIVO Accelerare Metabolismo e Dimagrimento, Tonificazione. ORARI TURBO MET LUNEDI’...
Natural Functional

Natural Functional

Natural Functional Circuito Funzionale di 1 minuto e 10 secondi di lavoro con una pausa di 40 secondi, ripetuto per un totale di 50 minuti DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA Funzionale OBIETTIVO   ORARI NATURAL FUNCTIONAL LUNEDI’18:00 – 19:00 MARTEDI’18:00 – 19:00...
Natural Training

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Natural Training Circuito Funzionale di 1 minuto e 10 secondi di lavoro con una pausa di 40 secondi, ripetuto per un totale di 50 minuti DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA Funzionale OBIETTIVO   ORARI NATURAL FUNCTIONAL LUNEDI’19:00 – 20:00 MARTEDI’13:00 – 14:00...