CORE
DURATA CORSO
50 MINUTI
TIPOLOGIA CORSO
Tonificazione e Cardio
OBIETTIVO
Migliorare le performance e la capacità aerobica
ORARI CORE
MARTEDI’
13.00 -14:00
GIOVEDI’
20:00 – 21:00
L’allenamento di Jazzercise concentra la sua attenzione alla “cintura addominale”. Una sfida su stabilità e forza. Rinforza il tuo Core in una sessione composta sia da parte cardio.