DANCE MIXX
Danza ed Esecizio Fisico!
DURATA CORSO
50 MINUTI
TIPOLOGIA CORSO
Tonificazione e Cardio
OBIETTIVO
Migliorare il livello di fitness e la capacità aerobica
ORARI DANCE MIXX
LUNEDI’
13:00 – 14:00
MARTEDI’
20:00 – 21:00
VENERDI’
20:00 – 21:00
Full Body Workout.
40 minuti di Dance – Based Cardio seguiti da 15 minuti di Forza e Stretching.