Tone
NOVITA’! Tone è un nuovo corso firmato LES MILLS™.
DURATA CORSO
50 MINUTI
TIPOLOGIA CORSO
Tonificazione e Cardio
OBIETTIVO
Lavoro su tutto il corpo e sulla frequenza cardiaca
ORARI TONE
LUNEDI‘
20:00 – 21:00
MARTEDI‘
18:00 – 19:00
MERCOLEDI‘
09:30 – 10:30
17:00 – 18:00
GIOVEDI‘
18:00 – 19:00
VENERDI‘
13:00 – 14:00
19:00 – 20:00
Combina blocchi di forza, allenamento cardio e core in una sessione di fitness completa ed efficace.
Tone include un mix di esercizi per lavorare su tutto il corpo ed elevare la frequenza cardiaca.