Novità’: Piloga

Novità’: Piloga

PILOGA Una novità fra i corsi a corpo libero che Sport City offrirà nella nuova stagione è Piloga. Piloga è un termine che deriva dall’abbreviazione di Yoga e Pilates e che ha come caratteristiche fondamentali la concentrazione dello Yoga e l’esercizio fisico...
Fit Pilates

Fit Pilates

FIT PILATES Lezione di Tonificazione facile ed accessibile a tutti. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Allungamento e Postura OBIETTIVO  Migliorare la mobilità, l’allungamento e la postura, favorendo il benessere psicofisico.  ORARI FIT PILATES...
Fit Yoga

Fit Yoga

FIT YOGA Lezione di Tonificazione facile ed accessibile a tutti. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Allungamento e Postura OBIETTIVO Migliorare la mobilità, l’allungamento e la postura, favorendo il benessere psicofisico. ORARI FIT YOGA MARTEDI’15:00...
Posturale

Posturale

POSTURALE Attività che educa al mantenimento della postura corretta DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Allungamento e Postura OBIETTIVO   ORARI POSTURALE  LUNEDI’16:00 – 17:00 MARTEDI’10:30 – 11:30 GIOVEDI’16:00 – 17:00...