Tone

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Tone NOVITA’! Tone è un nuovo corso firmato LES MILLS. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO Lavoro su tutto il corpo e sulla frequenza cardiaca ORARI TONE LUNEDI’ 20:00 – 21:00 MARTEDI’ 18:00 – 19:00...
Body Pump

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BODY PUMP La classe originale con il bilanciere di LES MILLS™.che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero, rapidamente! DURATA CORSO 30 MINUTI ACCESSORI Cardio Frequenzimetro OBIETTIVO Aumento Metabolismo ORARI BODY PUMP LUNEDI’17:00 – 18:00...
Acqua Dinamic

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ACQUA DINAMIC E’ UN FORMAT LES MILLS Le lezioni si sviluppano in un susseguirsi di release studiate “ad hoc”, come gli stessi brani musicali, per rendere ancora più divertente e accattivante fare fatica. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO PISCINA OBIETTIVO...