da Admin Admin | Ago 30, 2020
BODY PUMP La classe originale con il bilanciere di LES MILLS™.che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero, rapidamente! DURATA CORSO 30 MINUTI ACCESSORI Cardio Frequenzimetro OBIETTIVO Aumento Metabolismo ORARI BODY PUMP LUNEDI’ 17:00 – 18:00...
da Micaela Vichi | Ago 30, 2020
BODY ATTACK La classe originale con il bilanciere di LES MILLS™.che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero, rapidamente! DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO Bruciare grasso, guadagnare forza ORARI BODY ATTACK LUNEDI’...
da Micaela Vichi | Ago 30, 2020
FUSION DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO ORARI FUSION MERCOLEDI’ 13:00 – 14:00 BAND BLAST GIOVEDI’13:00 – 14:0020:00 – 21:00 Conosciuto nelle passate stagioni col nome di CircuitTraining è...
da Micaela Vichi | Ago 30, 2020
EXPRESS Express di Jazzercise studiato per concentrare l`allenamento in 30 minuti. DURATA CORSO 30 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO Bruciare Calorie e Tonificare ORARI EXPRESS Questa lezione non prevede lavoro a terra proprio per...
da Micaela Vichi | Ago 30, 2020
EASY TONE Lezione di Tonificazione facile ed accessibile a tutti. DURATA CORSO 50 MINUTI TIPOLOGIA CORSO Tonificazione e Cardio OBIETTIVO TONIFICAZIONE ORARI EASY TONE LUNEDI’ 09.30 – 10:3018:30 – 19:30 MERCOLEDI’ 09:30 – 10:3018:30 19:30...
